首页
- 设为主页 - 加入收藏 - 繁體中文
    
 

栏目导航
  • 行业新闻
  • 公司新闻
  • 学术探讨
  • 抗癌顾问
  • 企业视频
  • 推荐新闻
  • 云南魅力汉道:引领医药科技...
  • 中日韩新三阳血傣研讨会视频
  • 云南高科技民族医药品牌“三...
  • 政策支持有力 民族药“三阳...
  • “三阳血傣”在埃及临床科研...
  • 中日韩新三阳血傣研讨会联欢...
  • 中埃三阳血傣合作签约视频
  • 《国家基本药物目录》调整民...
  • 联系我们
    地址:昆明市高新区云南省留学人员创业园B座202号
    邮编:650106
    电话:0871-68322208
    传真:0871-68323649
    E-mail:phso@sina.com
    网址:www.zyyok.com


     
    抗癌顾问

    最新研究证实:多吃豆制品可减少乳腺癌发病率
    来源:东方早报 | 发布时间:2011-3-8 | 浏览次数:   | 字体大小:     

      市疾控中心昨公布:豆类食品中富含的类黄酮不仅不会增加体内雌激素水平,还能起到保护女性减少乳腺癌的发病率。这是市疾病预防控制中心的流行病专家在昨天的2011妇女节女性健康论坛上公布的研究成果。

      健康饮食减少三成发病

      研究证实,在诸多疾病中,癌症与饮食密切相关。根据目前上海每年超过4.8万例的癌症发病现状,通过健康饮食、改变生活方式,可使约1.5万人避免或推迟癌症的危害。

      在昨天开幕的女性健康论坛上,市疾控中心的癌症流行病学专家也发布了一项重要的研究成果,豆类食品富含的类黄酮不仅不会增加体内雌激素水平,还能保护女性降低乳腺癌的威胁。

      自2002年起,市疾控中心陆续对本市市区约5000名20-74岁的乳腺癌新发病人进行了长达5年的随访调查与样本检测,发现豆制品的摄入能显著降低乳腺癌复发和死亡的危险,每天摄入11克左右大豆蛋白质的乳腺癌患者,其死亡率和复发率最低。

      结直肠癌比例占13%

      通过对乳腺癌患者与健康女性的对比,研究发现增加十字花科类蔬菜(包括青菜、卷心菜、花菜等蔬菜和萝卜)摄入、增加水果的摄入和豆油的使用,可降低女性乳腺癌发生的危险性;而家畜红肉摄入的增加和经常采用油炸、煎烤烹调肉类的女性更易罹患乳腺癌。研究还发现,牛奶、海鲜、禽类食品富含钙质,有益于降低乳腺癌的风险。

      论坛指出,上海结直肠癌的发病已占到全部癌症病例的12.9%,仅次于肺癌;乳腺癌占到女性癌症病例的17.2%,稳居女性发病榜首。

      健康饮食小贴士:

      尽量在家用餐,食物多样化,多吃蔬果(每天5种共500克以上)、谷物主食不可缺少(每天1种以上),限盐少油。

    TAG:乳腺,癌,直肠癌

    相关新闻